Macam Jenis Tidur

 Tidur Tenang atau Non-REM

Selama siklus tidur kita akan mengalami 2 macam keadaan tidur yaitu keadaan tidur tenang dan keadaantidur aktif. Tidur tenang sering dikenal dengan istilah tidur NREM atau Non-REM (No Rapid Eye Movementatau Tidak Ada Gerakan Mata yang Cepat).

Saat tidur tenang atau NREM atau Non-REM, tubuh seseorang akan mengalami kegiatan yang tenang. Denyut nadi, pernapasan dan tekanan darah tubuh akan bergerak lebih tenang dan teratur. Ini adalah proses di mana tubuh memulihkan tubuh. Otot-otot, kelenjar tubuh dan susunan tubuh diperbaiki. Zat-zat yang tidak berguna akan dibuang dari tubuh. Pada saat tidur tenang juga terjadi penggabungan protein-protein yang akan digunakan pada saat tidur aktif.

Pada keadaan tidur tenang atau NREM atau Non-REM, seseorang akan mengalami 4 tahap. Berikut ini tahapan yang terjadi ketika Anda mulai tertidur.

Proses Mimpi

Bagaimana Proses Sebuah Mimpi?

Mimpi berkaitan erat dengan tidur. Terjadinya mimpi dan apa yang diimpikan kadangkala menjadi pertanyaan yang membuat penasaran, sehingga ada baiknya Anda mengetahui apa yang terjadi saat kitatidur.

Setiap tertidur, umumnya kita pasti bermimpi. Dalam jangka waktu tidur 8 jam, rata-rata seseorang mengalami mimpi selama 100 menit. Hanya saja, kebanyakan dari mimpi yang terjadi tidak diingat. Ada sekitar 95% mimpi yang tidak diingat. Mimpi terjadi pada saat tidur REM (Rapid Eye Movement) dari suatu siklus tidur. Sedangkan mimpi yang kita ingat biasanya mimpi yang terjadi beberapa saat sebelum bangun dari tidur.

Mengapa Bermimpi?

Yang menyebabkan kita mengalami mimpi adalah otak. Sebagai pusat dari aktivitas, otak selalu mendapat pesan dari panca indera dan mengatur kegiatan apa yang akan dilakukan pada waktu tidak tidur. Misalnya otak menerjemahkan warna dinding coklat, otak membantu mengenali rasa dari makanan yang dimakan, dan masih banyak lagi berbagai peran lainnya dari otak.

Makna Mimpi

Apakah Mimpi Mempunyai Makna ?

Menurut Bebera Sumber Mimpi Mempunyai Makna, Namun Ada Juga Yang Mengatakan Bahwa Mimpi Hanya Kembang Tidur, Tergantung Bgaimana Kita Menyikapinya, Tetapi menurut Kisah Nabi YUSUF A.S. seperti yang kita ketahui bahwa nabi yusuf pernah di minta raja untuk menafsirkan mimpi sang raja tersebut, nah, dalam kesempatan x ini, saya akan membahas sedikit arti/tafsir/makna dari sebuah mimpi.

Agar Memdapat Mimpi yang baik/Bagus Hendaknya Kita Berdo'a sebelum Tidur 

" Bismika allohumma wa bismika waamud "

Baca Selengkapnya di rizqithd.blogspot.com

Macam Macam Mimpi

Ada Tiga Macam Mimpi Bila Kita Mengacu Pada Hadits Di Bawah Ini

Diriwayatkan Oleh Bukhari dan Muslim, dari Abu Hurairah radhiallahu ‘anhu,

الرؤيا ثلاث حديث النفس وتخويف الشيطان وبشرى من الله

“Mimpi itu ada tiga macam: bisikan hati, ditakuti setan, dan kabar gembira dari Allah.”

Ulama berselisih pendapat tentang status riwayat ini. Ada yang mengatakan, itu adalah sabda Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam dan ada yang mengatakan bahwa itu perkataan Abu Hurairah radhiallahu ‘anhu.

Makna hadis:
- “Bisikan hati”: terkadang seseorang memikirkan sesuatu ketika sadar. Karena terlalu serius memikirkan, sampai terbawa mimpi.
- “Ditakuti setan”: mimpi yang datang dari setan. Bentuknya bisa berupa mimpi basah atau mimpi yang menakutkan.

Biasanya, dua jenis mimpi di atas tidak runtut perjalanannya. Terkadang, seseorang berada di satu tempat dengan latar tertentu, kemudian tiba-tiba dia pindah ke tempat lain, yang sama sekali tidak memiliki hubungan dengan tempat yang pertama.

Jenis mimpi yang ketiga adalah kabar gembira dari Allah. Mimpi ini adalah mimpi yang berisi sesuatu yang baik dan menggembirakan kaum muslimin. (Keterangan Dr. Musthafa Dhib Al-Bugha, salah seorang ulama bermazhab Syafi’i, dalam ta’liq untuk Shahih Bukhari)

 

Menggapai Impian

Saya Percaya bahwa kita semua mempunyai impian tapi hanya sedikit yang bisa mewujudkan impian tersebut, lalu pertanyaannya

Bagaimana mewujudkan impian itu agar menjadi kenyataan ?

Banyak hal yang harus kita lakukan agar impian kita bisa memjadi kenyataan, karena mewujudkan impian tidaklah mudah melainkan butuh kerja keras dan perjuangan yang panjang, yang harus kita ingat adalah apa impian kita itu adlah hal yang positif dan berguna serta bermanfaat untuk orang lain, bila iya, maka kita harus perjuangkan impian tersebut dengan cara berusaha dan berdoa, mempersiapkan diri untu mewujudkan impian tersebut

Apa Itu Mimpi

Semua orang pasti pernah bermimpi,

Dalam kesempatan kali ini saya akan membahas tentang Mimpi, Apa itu mimpi ?

Mimpi adalah suatu hal yang terjadi pada saat kita sedang tertidur, kita tidak pernah tau kapan mimpi itu datang, dan kita juga tidak bisa mengatur apa yang akan kita impikan, namun bila kita ingin bermimpi yang baik kita harus berdo'a dulu sebelum tidur agar kita terhindar dari mimpi-mimpi yang buruk.

Apakah mimpi sama dengan Impian ? 

Kalau kita lihat sekilas kalimatnya memang mirip, tetapi dua kalimat tersebut mempunyai arti dan makna yang sangat berdeda, 

MIMPI adalah suatu hal yang terjadi pada saat kita sedang tertidur

Siedangkan IMPIAN adalah suatu Cita-cita atau harapan yang dipunyai setipa manusia